Author: Free Time Club

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Lezione dedicata a tutti, che ti permetterà di rilassarti e raggiungere un migliore equilibrio muscolare e posturale

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation="" el_class=".IntroNewsPerHome"][vc_column][vc_column_text]Vieni a provare il nostro servizio di Personal Training! Raggiungerai uno stato di benessere fisico e mentale con un allenamento davvero su misura per te. Segui la nostra pagina Facebook per restare sempre aggiornato con le novità dal club, in modo da non perdere nulla...

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Lezione che ti permetterà di focalizzare l'attenzione sul tuo corpo e di raggiungere un benessere psico fisico

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Lezione piena di energia che alterna fasi cardiovascolari e di tonificazione

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Lezione olistica-propriocettiva-posturale che segue le battute musicali

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Lezione completa di tonificazione muscolare a corpo libero..

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Lezione coreografica con l'utilizzo di un semplice step.

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 Cardio, Strenght & Interval. Questo allenamento ti porterà a risultati..

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 Lezione di 30' per rinforzare e stabilizzare la parte centrale del corpo

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